Медицинская помощь ребенку

МЕРЫ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ
Часто накладывайте защитный противосолнечный крем. Наложите слой  за-
щитного крема примерно за тридцать минут, перед тем как выпустить ребен-
ка на открытый воздух, говорит доктор Вагнер. И никогда не забывайте,
даже водостойкий защитный крем не действует вечно, особенно, когда ваш
ребенок занимается играми, требующими физических усилий и потому потеет,
или плавает. Важно периодически накладывать новый слой защитного крема и
обращать внимание на то, что вы накладываете одинаковый по толщине слой
по всему телу ребенка, говорит он. Для этого обычно потребуется немало
крема.
Не забывайте о пятнадцати. Для детей старше  двух  лет  нужно  всегда
пользоваться защитным кремом с ФСЗ (фактор солнечной защиты), равным не
меньше пятнадцати, независимо от типа кожи, говорит доктор Вагнер. В
противном случае, ваш ребенок просто не получит достаточной защиты от
солнечной радиации.
Применяйте свежий крем. Защитный крем не обладает защитным  действием
вечно. Выбрасывайте тюбики крема, оставшиеся с прошлого года, советует
доктор Вагнер. Активный ингредиент в креме со временем становится менее
эффективным.
Накладывайте защитный крем и под одеждой. Да, совсем  неплохо  надеть
на своего малыша, играющего в воде, майку, защищающую его от солнца, но
одежда не может полностью защитить ребенка от солнечного ожога, говорит
доктор Вагнер. Хлопчатобумажные рубашки обладают ФСЗ примерно равным
восьми, а когда одежда промокает, защита от солнца уменьшается еще
больше. Поэтому следует накладывать солнцезащитный крем под майку вашего
малыша. Тонкие ткани пропускают еще более опасные лучи.
Обращайте особое внимание на младенцев.  У  младенцев  нежная,  легко
уязвимая кожа, поэтому ограничивайте время их пребывания на солнце. Ког-
да вы все-таки выходите на открытый воздух под солнечные лучи, поза-
ботьтесь о том, чтобы ваш ребенок был легко одет - или поместите над ко-
ляской матерчатый зонтик, советует доктор Вулф.
Следует также применять защитную мазь и для младенца,  независимо  от
того, насколько он маленький. Проявлялось беспокойство по поводу того,
сколько химических веществ, содержащихся в защитном креме, поглощается
кожей младенца, говорит доктор Сторрс. Однако, по моему мнению, если за-
щитная мазь, которой вы пользуетесь, имеет ФСЗ от восьми до пятнадцати,
никакой опасности для младенца от защитной мази не существует.
Избегайте самое жаркое время дня. Период, когда солнце  наносит  наи-
больший ущерб коже, обычно длится от десяти утра до трех часов дня, поэ-
тому для вашего ребенка лучше всего избегать игр на площадке в это вре-
мя, не выходить на берег или на спортивную площадку. Однако, периоды на-
иболее сильного солнечного излучения могут варьироваться в зависимости
от места проживания, говорит доктор Вагнер. В Техасе, например, в ре-
зультате исследований было установлено, что значительный ущерб коже на-
носится в период от восьми утра до шести вечера в летнее время, говорит
он. Как же решить эту проблему? Избегайте того времени, которое кажется
самым жарким, и в остальное время применяйте меры предосторожности.
Накрывайте голову. Вряд ли придется долго убеждать мальчика, что  ему
нужно носить бейсбольную шапочку, однако попробуйте убедить его носить
ее козырьком вперед, а не назад. Обеспечьте головные уборы для всех де-
тей, включая чепчики для младенцев, говорит доктор Вагнер. Шляпы тропи-
ческого типа "сафари" имеют ниспадающую сзади, на затылок и шею, мате-
рию, что особенно удобно. Более длинные прически лучше защищают уши, до-
бавляет доктор Вагнер, а уши - это самое распространенное место для рака
кожи.
Следите за появлением веснушек. Веснушки выглядят привлекательно,  но
они являются ранним сигналом, предупреждающим о том, что ваш ребенок по-
лучает излишнее количество солнечной радиации, говорит доктор Вагнер.
Если вы замечаете появление веснушек, потребуйте выполнения правила об
обязательном ношении головного убора и принимайте особо тщательные меры
при наложении защитной мази.
Не забывайте о зимнем солнце. Многие родители считают, что  в  зимнее
время солнечные лучи не так интенсивны, однако январское солнце может
быть не менее опасным, чем августовское. Если ваш ребенок любит зимние
виды спорта или если вы находитесь на большой высоте, солнце может
представлять опасность даже в середине зимы, говорит доктор Вагнер. Не
забывайте применять солнцезащитный крем, особенно, когда вокруг снег,
потому что снег отражает солнечные лучи.
Не опасайтесь применять ПАБК. Было время, когда  существовало  беспо-
койство относительно того, что активный ингредиент во многих защитных
кремах - он называется пара-аминобензойная кислота (ПАБК) - может вызы-
вать аллергическую реакцию у людей, говорит доктор Сторрс. Аллергия от
защитных кремов действительно возникает, но в исключительно редких слу-
чаях. Если у вашего ребенка аллергия к солнцезащитным кремам, то причи-
ной скорее являются консервирующие или ароматические вещества, а не
ПАБК. Выбирайте такой тип защитного крема, на этикетке которого указано,
что он не вызывает аллергии и не включает ароматических веществ.

СОПЕРНИЧЕСТВО В СЕМЬЕ
Как прекратить выяснение отношений с помощью кулаков
Итак, ваши дети не слишком хорошо ладят между  собой,  они  относятся
друг к другу как соперники за звание чемпиона Всемирной борцовской феде-
рации. Но ведь это вполне нормально, правда?
Нет. Хотя родители и не смогут восстановить теплые, нежные  отношения
между детьми, существуют способы избежать полномасштабной войны между
братьями и сестрами. Вам не понадобится слишком много усилий, чтобы
сгладить вражду между ними, говорит психолог, занимающийся проблемами
детей и семьи Барри Гинзберг, доктор философии, исполнительный директор
Центра по развитию семейных отношений в Дойлестауне, штат Пенсильвания.
Простых решений этой проблемы не существует,  однако  важно  помнить,
что некоторые конфликты могут играть положительную роль, при условии,
что они не заходят слишком уж далеко, считает доктор Гинзберг. Стрессы и
ссоры происходят, потому что именно так достигается переход на новый,
более стабильный уровень отношений. Но дети делают это слишком неуклюже,
поэтому им нужна помощь родителей.
Вот несколько советов относительно того, как поддерживать мир у  себя
дома.
Установите четко определенные границы. Возможно вы не  сумеете  поме-
шать спорам детей, но следует принять меры, направленные на то, чтобы не
допустить перерастания ссор в драки, говорит Джеймс Бозигар, дипломиро-
ванный специалист по общественному воспитанию и координатор общественных
отношений в центре семейных проблем детской больницы в Питтсбурге. Четко
дайте понять, что драки и поведение, провоцирующее их начало, - обзыва-
ние друг друга нехорошими словами, насмешки над слабостями, поддразнива-
ние, не допускается, говорит он. Вы можете сказать: "Вам может не нра-
виться приходящая няня, но вы не имеете права бить ее".
Созовите семейный совет. Если вы пытаетесь установить  новые  правила
поведения, лучше всего поступить так, чтобы и дети приняли участие в
разработке того, какими станут эти правила, говорит Адель Фейбер, один
из авторов книги "Как победить соперничество между детьми в семье". Фей-
бер, которая организует рабочие группы на территории всей страны по воп-
росу отношении между детьми в семье, советует созвать семейный совет для
решения этой проблемы.
Дайте возможность высказаться всем. Если ребенок принимал  участие  в
разработке какого-то правила, он постарается сделать так, чтобы это пра-
вило не нарушалось. Но если правило навязано ему сверху, вполне вероят-
но, что он попытается все-таки или нарушить его.
Закрепите новые правила поведения внутри семьи. Если  правило  гласит
"никаких драк", дисциплинарным наказанием за его нарушение должно быть
временное приостановление всех игр, говорит Майк Роберте, доктор филосо-
фии, профессор психологии в университете штата Айдахо в городе Покател-
ло.
Доктор Роберте и его коллеги провели исследования на тему того, какие
средства наиболее эффективны для приостановки агрессивных действий детей
в семье друг против друга, и убедились в действенности этого метода.
Требование временной приостановки всех игр оказалось наиболее эффектив-
ным. Когда дети начинают драться, родители должны сказать: "В этом доме
драки не допускаются. Вот ты садись сюда, а ты сядешь вот сюда". Стулья
должны быть приставлены к стене и расположены так, чтобы дети не могли
видеть друг друга. Подождите от двух до пяти минут и потом поговорите с
детьми относительно их ссоры. К этому моменту они, наверное, уже успоко-
ились, так что это благоприятное время для обсуждения разумных альтерна-
тив дракам.
Пусть заменят драки словами. Братья и сестры, которые часто  затевают
драки между собой, обычно не знают, как поделиться друг с другом, играть
поочередно, принимать во внимание чувства других или как вести перегово-
ры, а ведь это все им понадобится для создания дружеских отношений во
внешнем мире, за пределами дома, говорит Фейбер. Пользуясь словами, что-
бы выразить свое недовольство, дети делают первый шаг по пути к установ-
лению взаимно приемлемого отношения и уважения друг к другу. "Пользуйся
словами, а не кулаками" - вот основа их отношений.
Самое приятное мне довелось услышать от одной матери, которая  приме-
нила на практике этот метод, делится своими воспоминаниями Фейбер. Она
позвонила мне и сказала: "Сегодня я проходила мимо детской и увидела,
как мой старший ребенок стоит рядом со своей сестрой, подняв над ней
сжатые кулаки. Девочка посмотрела на него и сказала: "Майкл, говори сло-
вами". Мальчик тут же остановился, все еще держа кулаки в угрожающей по-
зе, и произнес: "Убирайся из моей комнаты!" Девочка ответила: "Ухожу".
"Я была так довольна!" Я ответила этой матери: "Да, конечно, такое пове-
дение можно назвать цивилизованным".
Не спрашивайте, кто начал первым. Обычный ответ на вопрос: кто  начал
драку? гласит: Он (или она), причем от ее обоих участников. Но вы не
должны играть роль судьи или присяжных, говорит Фейбер. Таким образом
вам никогда не удастся выяснить причину. Причина всегда будет очень за-
путанной. Часто вы услышите такое объяснение: "Мне пришлось ударить его,
потому что я видел, что он собирается ударить меня". Поэтому лучше всего
сказать: "Боже мой, какие вы оба сердитые!" Такое заявление уменьшает их
гнев и дает возможность приступить к обсуждению подлинных обид детей.
"Значит, Адам, ты хочешь смотреть телевизор. А тебе, Джим, нужна тишина,
чтобы ты мог позаниматься. Как же нам поступить в такой ситуации?"
Пусть дети почувствуют: отражение ваших чувств к ним. На свете  очень
мало детей, которые готовы делить любовь и нежное отношение своих роди-
телей с кем-то другим, даже если это его брат или сестра. Негативное от-
ношение к братьям и сестрам представляет собой нормальное явление, гово-
рит Фейбер. Важно то, чтобы эти негативные эмоции вышли на поверхность.
Чувства, которые нельзя проявить, не исчезают. Они или скрываются в под-
сознании или выражаются в снах, кошмарах, головных болях, болях желудка,
а бывает, что они находят выход в щипках или драках.
Фейбер советует выслушать чувства своего ребенка и затем отразить  их
обратно в его сторону таким образом, чтобы признать смешанное отношение
ребенка к брату или сестре, которые, в конце концов, являются одновре-
менно и соперниками и товарищами по совместным играм. Один отец, прини-
мавший участие в моей рабочей группе, выслушал как его сын в течение
длительного времени перечислял свои претензии к младшей сестре, и затем
сказал мальчику, передавая ему его же собственные чувства: "У меня соз-
далось впечатление, что ты хочешь, чтобы она навсегда исчезла из нашего
дома и в то же время, чтобы осталась с нами". После этого, периодически
на протяжение следующих нескольких недель мальчик обращался к отцу и го-
ворил: "Папа, скажи мне еще раз относительно двух моих чувств". Мне
представляется, что маленький мальчик сделал большой шаг по пути к восс-
тановлению своего эмоционального равновесия.
Выделите специальное время для общения с каждым ребенком. При появле-
нии в семье нового ребенка, выделите время, посвященное общению только
со старшим ребенком, советует доктор Гинзберг. Не позволяйте ничему пос-
тороннему помешать этому. Старший ребенок должен знать, что у него всег-
да есть особое время, которое он может провести наедине с кем-то из ро-
дителей.
Попросите старшего ребенка помочь вам. Старший ребенок будет чувство-
вать себя участником происходящего, если вы поручите ему какую-нибудь
простую работу - скажем, приносить пеленки - Это увеличит в нем чувство
ответственности и ощущения важности своей роли, говорит доктор Гинзберг.
Вы можете сказать: "Теперь, когда у нас столько забот с новым младенцем,
а ты старший, мы просим тебя помочь нам справляться с домашними делами".
Только примите меры, чтобы порученная ему работа имела смысл, а не явля-
лась созданной специально для него, чтобы ребенок чувствовал себя лучше
в гуще происходящих событий. Это будет походить на обман и дети быстро
разгадывают это, предостерегает доктор Тинзберг.
Поищите сходство. Иногда ссоры между вашими детьми происходят в соот-
ветствии с определенной манерой, говорит доктор Гинзберг. Как только вы
сумеете разгадать эту манеру, вам будет проще предотвратить ссоры, соз-
давая ситуацию, результатом которой явится более мирное общение.
Например, если ваши дети всегда ссорятся сразу после  возвращения  из
школы, вы можете быстро заметить это, говорит доктор Гинзберг. Они от-
сутствовали целый день, долго не были дома, и ссорой пытаются привлечь к
себе ваше внимание. Если вы заняты в кухне, когда они приходят домой, им
может показаться, что привлечь внимание к себе можно только этим спосо-
бом. Как же вам поступить? Постарайтесь распределить свое время по-ино-
му, готовить ужин до того как дети приходят из школы, и после их появле-
ния в доме уделить им побольше внимания. Или включите их в процесс при-
готовления пищи, тогда они будут находиться рядом с вами.
Придумайте способ сказать ребенку "ты у меня особенный". Детям хочет-
ся, чтобы на них смотрели и воспринимали их как личности, говорит Фей-
бер. Если вы спросите своего мужа: "Кого ты любишь больше, свою мать или
меня? ", а он вам ответит: "Милая, я люблю вас одинаково", его ожидают
большие неприятности. Но если он ответит: "Милая, да разве можно сравни-
вать? Моя мать - это моя мать, а ты - моя любимая жена", вот тогда он
нашел правильный выход из положения.
То же относится и к детям. Например, когда маленькая Эми  спрашивает:
"Кого ты любишь больше всего? ", вы можете ответить: "Каждый из моих де-
тей занимает в моем сердце особое место. Ты - моя единственная Эми. Ник-
то больше не думает так, как ты, ни у кого нет таких чувств, такой как у
тебя улыбки, твоего обращения со мной. Я так рада, что ты моя дочка".
Уважайте разницу между детьми. Хотя кажется "справедливым" дать  каж-
дому ребенку одинаковое количество блинов за утренним завтраком, это
"справедливое" обращение не принимает во внимание то обстоятельство, что
у каждого ребенка может быть различный аппетит, говорит Фейбер. Если вы
услышите: "А почему ему досталось три блинчика, а мне только два? ", от-
вечайте: "А, ты все еще голоден? Дать тебе целый блинчик или половину?
Целый? Сейчас принесу". Таким образом смысл разговора переместился с "Ты
получаешь столько же, сколько и старший брат" на "Я готова удовлетворить
твои личные пожелания".

СПУТАННЫЕ ВОЛОСЫ
Как поддерживать кудри в порядке
В ванной комнате стоит ваша дочь, закутанная в полотенце,  ее  волосы
все спутаны. Но стоит вам приблизиться к ней с гребешком и вы услышите:
- Нет! Нет! Не трогай мои волосы!
Спутанные волосы - этот сплошной валенок, в котором  застревает  гре-
бень, - может быть для вашей дочери и не являются самой серьезной проб-
лемой в жизни, но она начинает визжать как поросенок, когда вы пытаетесь
провести по ним гребнем.
Почему у детей так часто бывают спутаны волосы, спросите вы? Они сами
этого добиваются. Дети играют на ветру, катаются в листьях, надевают
зимние шапки на головы и снимают их, плавают в бассейне, ложатся спать с
мокрыми волосами, путают и жуют свои волосы, и все это, даже не думая о
том, чтобы воспользоваться гребнем, говорит Харли Маркс, хозяин и менед-
жер мастерской "Кидс Кате" в городе Нью-Йорке.
Совсем нетрудно содержать волосы ребенка в порядке. Правда, для этого
дети нуждаются в вашей помощи. Следуйте советам, которые дают специалис-
ты по уходу за детскими волосами, и ваш ребенок сумеет добиться того,
что его грива приобретет совершенно нормальный вид.
Разбавляйте шампуни. Все шампуни, даже шампуни для младенцев, следует
разбавлять родниковой водой, говорит Лоррейн Мессей, хозяйка парикма-
херского салона в Нью-Йорке, который называется "Мастер Практишинерз оф
Хэйр" (Практические мастера по уходу за волосами). Производители заявля-
ют, что их шампуни очень мягкие, но многие из них содержат очень сильно-
действующие моющие вещества, которые сушат волосы и способствуют их спу-
тыванию.
Кроме того, разбавленный шампунь втирать в волосы, добавляет она.
Старайтесь прикасаться нежно. Родители могут невольно спутывать воло-
сы, собирая их на голове ребенка и затем энергично намыливая сильно-
действующим пузырящимся шампунем, замечает Мэссей. Вы будете меньше на-
рушать пряди волос, если нежно вотрете шампунь в кожу головы и затем ос-
торожно проведете образовавшуюся мыльную пену вниз по волосам, говорит
она.
Камедь, смола, древесный сок и другие липкие проблемы
Если ваш ребенок приходит домой из парка с волосами, измазанными  ка-
медью или древесным соком, вы ни в коем случае не должны хвататься за
ножницы. Я убедилась, что "Питательный Очищающий Голь Аведа", который
можно достать в парикмахерских салонах, иногда решает проблему, говорит
специалист по уходу за волосами Элен Киерво, менеджер салона "Кидс Кате"
в Ливингстоне, штат НьюДжерси. Смажьте гелем волосы, пропитанные древес-
ным соком, минут на пять, затем смочите водой и расчесывайте постепенно,
участок за участком.
Детский парикмахер Лоррейн Мэссей, хозяйка парикмахерского  салона  в
Нью-Йорке, который называется "Мастер Практишинерз оф Хэйр" (Практичес-
кие мастера по у ходу за волосами), считает, что лед помогает решить
эту, проблему, потому что он делает липкое вещество твердым. После того,
как вы заморозили смолу, ее можно раскрошить пальцами, говорит она. Мэс-
сей любит, после того как волосы заморожены, поливать их уксусом и затем
добавлять кондиционер. Кислота в уксусе помогает растворить клейкие ве-
щества, а кондиционер дает возможность осторожно расчесать волосы греб-
нем, говорит она.
Можно также попробовать пропитать волосы майонезом,  считает  Мэссей.
Это плотное, жирное вещество может помочь снять смолу из волос.
Харли Маркс, хозяйка и менеджер салона "Кидс Кате" в городе  Нью-Йор-
ке, предпочитает использовать средство, применяемой ее матерью - арахи-
совое масло. Вотрите немного арахисового масла прямо в смолу и волосы
начнут разделяться, говорит Маркс. Продолжайте разделять волосы пальца-
ми, затем принимайтесь за смолу с помощью гребня. Вам, возможно, придет-
ся повторить процедуру несколько раз, прежде чем вы удалите из волос всю
смолу.
Какой бы метод вы не применяли, работайте медленно и отвлекайте свое-
го ребенка музыкой, рассказом или любимым телевизионным представлением.
Применяйте кондиционер в прическе. Использование  кондиционера  после
мытья волос с помощью шампуня спасает жизнь или, по крайней мере, спаса-
ет волосы, говорит Элен Киерво, менеджер салона "Кидс Кате", обеспечива-
ющего полный объем парикмахерских услуг для детей в Ливингстоне, штат
Нью-Джерси - Пользуйтесь кондиционером, который содержит много белка, а
также такие масла, как морковное, цитрусовое, розмариновое или масло из
семечек винограда. Кондиционеры содержат смазочные вещества и при их
применении волосы проще расчесываются.
Занимайтесь спутанными волосами в ванне. Мэссей рекомендует  наклады-
вать кондиционер, когда ваш ребенок находится в ванне, и затем расчесы-
вать волосы во всю длину до их кончиков. Заканчивайте процесс распутыва-
ния хорошим полосканием и затем расчешите волосы снова.
Выжимайте и приглаживайте. Старайтесь мягко высушить волосы  полотен-
цем, говорит Маркс. Энергичное вытирание волос полотенцем приводит к их
спутыванию. Она рекомендует мягко выжимать лишнюю влагу из волос ребенка
и затем разглаживать их досуха.
Прибегайте к распутывателю. Когда у вашего ребенка  волосы  спутались
по-настоящему, совсем, ничто не может быть лучше распутывающего крема.
На рынке существует множество распутывающих продуктов, но я предпочитаю
пользоваться продуктом, выпускаемым Полом Митчеллом под названием "Рас-
путыватель", - говорит Киерво. Он составлен из растительных экстрактов,
мягок по своему действию и может использоваться после мытья головы любым
шампунем, если возникает такая необходимость. Но этот продукт имеется
только в парикмахерских салонах.
Выбирайте соответствующий гребень. Работайте со спутанными  волосами,
используя гребень со средними зубьями, советует Мэссей. Лучше всего ос-
торожно расчесывать спутанные волосы, только не выбирайте гребень со
слишком широкими зубьями, потому что в этом случае вы упустите небольшие
спутанные узлы.
Действуйте снизу вверх. Если вы начнете расчесывать спутанные  волосы
от корней и попытаетесь продергивать гребень вниз, ваш ребенок больше
никогда не подпустит вас к себе с гребнем в руке. Вместо этого Маркс со-
ветует отодвинуть в сторону не спутанные волосы и терпеливо работать над
теми участками, которые доставляют наибольшие неприятности. Никогда не
дергайте гребень и всегда расчесывайте волосы от низа запутанного участ-
ка вверх.
Не позволяйте ребенку спать на спутанных волосах. Каждый день я  вижу
волосы, которые расчесаны только с поверхности, говорит Киерво. Если у
вашего ребенка спутанные волосы, они станут только хуже, если она так
спит. Как решить эту проблему? Расчесывайте ей волосы каждый вечер, пе-
ред тем как она ложится спать. Проводите гребнем или щеткой до самых
корней волос и через каждую прядь.
Пусть она спит со стилем. После того как волосы вашей дочери расчеса-
ны, убедите ее спать с заплетенной косой или свободным хвостом, причем
наверху хвост должен быть стянут эластичным кольцом, покрытым материей и
такое же кольцо стягивает волосы внизу, говорит Маркс. Следите за тем,
чтобы эти эластичные кольца не были слишком тугими и верхнее кольцо не
было слишком близко к голове, потому что натяжение может повредить воло-
сы. Лучшее покрытие для эластичных колец делается из махровой ткани, по-
тому что - такие кольца не рвут и не повреждают волосы.
Приготовляйте свой собственный шампунь
Попытайтесь вместе с ребенком приготовить свой собственный по-настоя-
щему мягкий шампунь, после которого не спутываются волосы - Это доставит
вам удовольствие, не потребует особого труда и принесет пользу волосам
всех, говорит эксперт по уходу за волосами Лоррейн Мэссей, хозяйка па-
рикмахерского салона в Нью-Йорке, который называется "Мастер Практиши-
нерз оф Хэйр".
Начните с того, что купите брусок кастильского мыла. Затем она  реко-
мендует настругать его очень тонко и высыпать в пол-литра родниковой во-
ды. Поставьте смесь на плиту, чтобы она немного постояла на медленном
огне до тех пор, пока мыло не растворится, и прибавьте несколько капель
ваших любимых эссенций, таких как настой ромашки, цитрусовая, розмарино-
вая, эвкалиптовая или морковная. Вылейте получившийся шампунь в пласт-
массовую бутылку.

СРЫГИВАНИЕ
Простой выход для лишнего воздуха
Как молодая мать вы получаете огромное количество всякой  информации,
поэтому вы уже, наверное, обнаружили, что проблема срыгивания - это
весьма спорный вопрос. Бабушка настаивает на том, что если ваш младенец
не срыгивает перед дневным сном, он проснется от колик. Соседка говорит,
что надо давать младенцу срыгивать чуть ли не после каждой ложки ис-
кусственной смеси, чтобы у него в желудке не образовались газы. Сестра
советует прогуливать младенца после кормления и срыгивание произойдет
само собой.
А если младенец почти никогда не срыгивает, что делать молодой  мате-
ри?
Вообще-то в срыгивании нет никакой тайны. Всякий раз, когда  младенец
принимает пищу, он заглатывает воздух вместе с молоком. Избыток воздуха
собирается в виде пузыря в желудке и может стать причиной беспокойства.
Срыгивание помогает ребенку избавиться от воздуха и почувствовать себя
лучше. И потому после хорошего обильного срыгивания, он продолжит есть,
если голоден.
Справиться со срыгиванием нетрудно, говорят специалисты. Вот что  они
советуют.
Прекратите кормление, пока ребенок не начнет срыгивать. Младенец даст
вам знать, когда ему хочется срыгнуть, говорит Эйбрахам Джелин, замести-
тель председателя кафедры педиатрии и директор детской гастроэнтерологии
в Бруклинском больничном центре. Когда у ребенка желудок наполнился, он
начинает испытывать неудобство и перестает сосать. Если в этот момент
дать ему срыгнуть, он почувствует себя лучше. А вот если вы прервете
кормление, чтобы он срыгнул, когда он не нуждается в этом, у вас на ру-
ках окажется плачущий, расстроенный ребенок.
Прислушивайтесь к сигналам "мне нужно срыгнуть".  Некоторые  младенцы
заглатывают молоко и вместе с ним часто заглатывают воздух, тогда как
другие являются спокойными и эффективными едоками, замечает Ричард Гар-
сия, доктор медицины, педиатр и вице-президент департамента педиатрии и
юношеской медицины в Кливлендском клиническом фонде в Огайо. Вы даже мо-
жете услышать, как по-разному едят маленькие дети, говорит он. Младенцы,
которые заглатывают массу воздуха, требуют, чтобы им давали хорошенько
срыгивать. Тогда как младенцы, которые не глотают столько воздуха, с
трудом срыгивают, им вообще в этом нет необходимости.
Проверьте бутылочку. Если ваш младенец, похоже,  заглатывает  большое
количество воздуха во время еды, проверьте, не связана ли эта проблема
со слишком большим отверстием в соске, а может и слишком маленьким, со-
ветует доктор Гарсия. Попробуйте также различные виды бутылочек и сосок.
Одна может подойти вашему ребенку лучше остальных.
Экспериментируйте с различными видами техники срыгивания. Метод  сры-
гивания, хороший для одного "маленького ребенка, может оказаться не та-
ким удачным для другого, замечает доктор Гарсия. Некоторые младенцы лег-
че срыгивают, если вы держите их у груди и растираете спинку, говорит
он. Другие срыгивают лучше, если вы сажаете их на колени и наклоняете
вперед, давая им опереться на свою руку, а другой рукой похлопываете по
спине. А есть дети, которых нужно похлопывать по спине, когда они лежат
у вас на коленях.
Если ваш младенец выплевывает много молока после кормления, его  сле-
дует подержать вертикально, прижимая желудком к груди, советует Бетти
Гертцберг, педиатр и глава клиники постоянного ухода в детской больнице
Майами. В течение первого года жизни мышцы сфинктера пищевода могут быть
еще не полностью развиты, что облегчает выход части молока вместе с воз-
душным пузырем, говорит она. И хотя это не имеет большого значения, сры-
гивание у ребенка в вертикальном положении сделает выплевывание молока
менее вероятным.
Жевательная резинка и газированные напитки должны вызывать у вас  по-
дозрение. Если у вас достаточно взрослый ребенок, который постоянно сры-
гивает, проверьте, чем он питается. Любая пища, заставляющая ребенка
заглатывать воздух, может привести к срыгиванию, говорит доктор Джелин.
Наиболее вероятными виновниками этого являются газированные напитки и
жевательная резинка, говорит он. Если вы установите связь между срыгива-
нием и какой-то пищей, постарайтесь, чтобы ребенок не употреблял ее.
Не обращайте внимания на демонстративное срыгиваиие.
Некоторые дети могут научиться заглатывать воздух, чтобы потом срыги-
вать. Это может стать раздражающей привычкой, способной просто сводить
вас с ума, говорит доктор Гарсия. Если срыгивание является намеренным,
он рекомендует, не обращать на это внимания. Когда привычка не привлека-
ет к себе внимания, ребенок скорее всего откажется от нее.
Вините в этом нос. Если ваш ребенок страдает от  вытекающей  из  носа
слизи, то сморкание и последующее заглатывание воздуха может вызвать
срыгивание. Если проблема заключается в этом, нужно вылечить насморк.
Не торопитесь во время приема пищи. Ваш ребенок может срыгивать из-за
того, что он быстро проглатывает еду и потом бросается к выходу. Будет
полезным, если ребенок станет есть медленно и прекратит глотание наско-
ро.

СТРАХИ
Как от них избавиться
Призраки. Чудовища под кроватью. Нападения животных. Страх быть похи-
щенным. СПИД. В то или иное время вашего ребенка могут охватывать подоб-
ные страхи.
Являясь одним из родителей, вы должны понимать, что эти  страхи  нор-
мальны, но то, как вы реагируете на них, может определить, исчезнут ли
они, останутся у ребенка или станут хуже, - говорит Шейла Риборди, док-
тор философии, клинический психолог, специализирующийся в сфере детей и
семей, профессор психологии и директор клинической подготовки на фа-
культете психологии университета Де-Пол в Чикаго.
У детей могут быть различные страхи на различных  степенях  развития.
Не является чем-то необычным для ребенка, который до этого спокойно спал
в темной комнате, внезапно в пятилетнем возрасте начать просить, чтобы
ему оставили ночной светильник включенным, так как это не допустит к не-
му чудовищ. Общим ужасом среди маленьких детей является страх перед во-
ображаемыми существами, такими как призраки, говорит доктор Риборди.
Несмотря на наши утверждения, что не существует чудовищ и призраков, де-
ти обладают способностью верить в них до тех пор, пока не пройдет нес-
колько школьных лет.
Дети постарше, с другой стороны, часто испытывают страх перед вещами,
о которых они слышат по телевидению: отравление окружающей среды, СПИД,
похищение детей, насилие над детьми. Такие чувства являются для них эмо-
ционально подавляющими, говорит доктор Риборди.
Хотя временами наш мир и кажется пугающим даже для  взрослых,  вполне
можно сделать его менее пугающим для детей, если принять к сведению сле-
дующие рекомендации.
Помогите им воспользоваться своим воображением.  Благодаря  воображе-
нию, дети видят чудовищ, прячущихся в темноте или верят в то, что ре-
альное существующее животное или микроб внезапно накинется на них. Но
они могут также прибегнуть к своему воображению, чтобы победить эти
страхи, говорит Томас Олковски, доктор философии, клинический психолог с
частной практикой в Денвере.
Пусть ребенок вообразит что-то, чего он боится, скажем, темную комна-
ту или собаку и затем представит себе, что он входит в эту комнату или
подходит к собаке и не происходит ничего ужасного. Он должен мысленно
повторить это несколько раз, до тех пор пока страх не исчезнет, советует
доктор Олковски.
Такой метод может также успешно действовать и у  старших  детей,  чьи
страхи могут основываться на более реалистических представлениях, таких
как посещение танцев, переход в другую школу или исполнение роли в
школьной пьесе. Если ребенок в воображении проходит все ступени, - как
бы проигрывает все ситуации, это придает ему уверенность, когда все на-
чинает происходить на самом - деле.
Делайте это в действительности. После того, как ребенок несколько раз
практиковался в победе над своими худшими страхами в воображении, помо-
гите ему сделать то же самое в действительной жизни, но очень постепен-
но, говорит доктор Олковски. Создайте ситуацию, при которой ребенок
чувствует себя уверенно, полностью контролируя происходящее. Если ребе-
нок боится животных, например, пойдите с ним в магазин, где продаются
животные, но сначала предложите ему посмотреть через стекло.
Прочитайте все об этом. Ничего не может  быть  лучше  для  подавления
страхов, как реальных так и воображаемых, чем подробная информация. Если
ребенок боится пауков и насекомых, например, он может прочитать о них в
книге, говорит доктор Олковски. Доктор Риборди дала одному мальчику,
приходившему в ужас от молнии, терапевтическое домашнее задание: - Я
послала его в библиотеку проделать исследовательскую работу по молниям,
как часть научного проекта. Когда он узнал о природе молнии, это лишило
его страха перед молнией и вернуло его в нормальное психическое состоя-
ние. Теперь он думает о молнии совершенно по-другому. Она перестала быть
для него страшной, пугающей вещью.
Успокойте ребенка. Детям нужно объяснить, что у них нет оснований бо-
яться того, что наводит на них страх. Это особенно относится к детям
старшего возраста, говорит доктор Риборди. У них очень реальные страхи
относительно болезни и смерти. Они думают: "Что случится, если я потеряю
свою маму? Что если у меня появится

Страницы: 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58

Ссылки: